1、患了白癜风应尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、白癜风患者应多吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
3、白癜风患者应多吃黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶 等有利于白癜风康复作用 的食物。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
4、白癜风患者还应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉猪瘦肉、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
5、 因焦虑、紧张、不愉快的生活事件等精神因素均可激发白癜风,所以患了白癜风要保持性情开朗、要有与世
无争的胸怀和世界观。
6、因潮湿、淋雨、涉水、风寒等环境因素可能诱发白癜风,患者要尽量避免或改善上述不良环境。
7、感染:外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展,患者要尽量避免之。